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INFJ女性の特徴は?恋愛・性格・おすすめの職業・相性がいいタイプをご紹介

INFJ女性
INFJ型女性ってどんな性格?
INFJ型女性の恋愛傾向は?
INFJ型女性と相性がいいのはどのタイプ?

性格によって16タイプに分けられるMBTI診断

その中でもINFJ(提唱者型)は比較的日本人に多くみられるタイプで、「人たらし」「生きづらそう」と思われることも少なくありません。

そこで今回は、INFJ(提唱者型)女性の性格・恋愛特徴、相性のいいタイプ、有名人などについて詳しく解説します。
編集部
INFJ女性におすすめの職業についてもご紹介しているので、ぜひ参考にしてください。
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INFJ型の女性とはどんな人?

MBTI診断は、人の行動や考え方の傾向などを16のタイプに分類するテストで、16診断とも呼ばれています。

MBTIは4つ指標がベースになっており、INFJ(提唱者型)は次のように分類されます。

  • エネルギーの方向:E(外向型)/ I(内向型)
  • 情報の受け取り方:S(感覚型)/ N(直感型)
  • 判断の仕方:T(思考型)/ F(感情型)
  • 外部との接し方:J(判断型)/ P(認知型)

INFJ型女性の基本的な性格

INFJ型女性は、次のような性格の持ち主です。

  • 理想が高い完璧主義者
  • 忍耐強く、責任感や正義感も強い
  • 繊細で人の感情に敏感
  • 鋭い洞察力で物事の本質を見抜くのが得意
  • 他人をサポートすることに喜びを感じる

INJF型の女性は、理想が高い完璧主義者であり、周りのために自分が犠牲になっても厭わない自己犠牲の精神があります。

責任感も強く、曲がったことも大嫌い。

周りの人への気遣いもできる人で、他人との争いごとを出来るだけ避けようとすることから、「穏やかな人」と思われることも多いです。

編集部
ただし、あまりにも周りに気を遣いすぎるため、ストレスを抱えてしまうことも少なくありません。

INFJ-AとINFJ-Tの違い

INFJ(提唱者型)は、さらにINFJ-T(慎重型)とINFJ-A(自己主張型)の2つのタイプに分けられます。

INFJ-T(慎重型)は、感受性が特に強い傾向があります。自己評価を厳しく行っていることもあり、失敗に対しては極度に敏感。変化に対応するのも苦手で、強いストレスを受けがち。

ただし、他人の感情にも敏感なので、共感力が高いのも特徴です。

INFJ-A(自己主張型)は、冷静で自信があり、物事の変化にも柔軟に対応できるので、問題に直面しても落ち着いて解決することができます。
周囲に頼られることも多く、リーダーシップも発揮できる一方、自信過剰で自己主張が強すぎと思われることも。

編集部
一見正反対にも見えますが、同じINFJ型に分類されており、相手のことを考えて行動できる優しさを持つなど根本の部分は変わりありません。

NFJ型の女性の恋愛特徴6選

相手の感情や心の変化に敏感なINFJの女性は、多くの人から好意を持たれる存在です。そんなINFJ型の女性は一体どのような恋愛をするのでしょうか?

ここでは、INFJ型の女性の恋愛特徴6選をご紹介します。

好きになったら一途

INFJの女性は、好きになったらとことん一途。相手に尽くすことに喜びを感じます。

優しく理解ある性格で、深く温かい愛情に包まれるので、男性も居心地の良さや安心感を得られるはず。INFJの女性は、自分のことを疎かにしてでも恋人関係を最良のものとするために全力を尽くします。

編集部
あまりの一途さに男性からは重く思われてしまうこともありますが、浮気などの心配もなく、恋人を大切にできるでしょう。

相手を否定せず寄り添える

INFJの女性は、相手のすべてを受け入れる心の広さを持っています。

人は自分とは違う考えを持つ人をなかなか受け入れられないもの。しかし、INFJの女性は共感力が高いこともあり、否定することなくそれを受け入れることができます。それゆえに、男性が悩んでいる時でもそっと寄り添うことができます。

編集部
どんなことでも認めてくれるINFJの女性に、男性は優しさを感じてしまうはずです。

サプライズ演出が得意

INFJ女性は、恋愛においてサプライズ演出が得意です。

創造的でアイデアが豊富なこともあり、特別な演出をするのが好き。たとえば、誕生日や記念日など、相手の幸せな笑顔を見るために思い出に残ることを全力で作り出します。

また、INFJ女性はサプライズされるのも大好き。ロマンチックなサプライズや手紙のプレゼントなど、基本的に何でもOK。

編集部
自分のことを考えて準備してくれたと感動し、喜んでくれるでしょう。

理想が高い

INFJの女性は、恋愛に高い理想を持っています。

相手の容姿や性格に対しての理想が高く、「背は高くないけど顔がかっこいいから」「顔はタイプじゃないけど優しいから」というように、心から理想的と思えない相手とは恋愛に発展することはありません。

そのため、男性と出会っても恋愛まで発展しないことも多いです。

編集部
付き合ったとしても、映画や小説のような完璧な関係を求めるため、現実とのギャップに苦しむこともあるでしょう。

奥手でアプローチが苦手

INFJの女性は、奥手でアプローチが苦手です。

相手に寄り添い、感情を聞き出すのは得意なものの、自分の気持ちを言葉にするのが苦手。「相手に嫌な思いをさせたくない」「嫌われたらどうしよう」など、不安や恐怖心が先に立って、伝えたいことを口にできない傾向があります。

相手を好きになっても、しっかりと相手を見極めようとするため、恋愛の進展もゆっくり目。

編集部
深く物事を考えすぎる傾向があるので、相手主導の恋愛の方が望ましいです。

1人の時間も大切にしたい

INFJの女性は、恋愛しても1人の時間を大切にしたいと思っています。

思慮深く、相手の気持ちに寄り添うことが得意なINFJの女性ですが、ずっと恋人と一緒にいると疲れてしまいます。心身のバランスを保つためにも、自分1人の世界に浸る時間が大切です。

INFJの女性は1人でいても寂しくなることはなく、むしろ充実した時間を過ごせます。

編集部
趣味や夢に没頭する時間を持てた方が、相手との関係もより良くなるでしょう。

INFJ型の女性の性格特徴9選

ISFJの女性は、「硬すぎる」「生きづらそう」というイメージが先行してしまいがちですが、一体どのような性格の持ち主なのでしょうか?

ここでは、INFJの女性に見られる9つの性格特徴をご紹介します。

内向的

INFJの女性は、内向的な性格の人が多いです。

内面にエネルギーを向ける傾向があるため、自分独自の世界に没頭しがち。自分の内面と向かうための時間を大切にし、独自の趣味や活動に時間を費やすことも多いでしょう。

内向的な性格から、新しい環境や人との交流は苦手。

編集部
自分の感情を他人に開示することは少ないものの、自分自身の気持ちや考えを大切にすることができます。

共感力が高い

INFJの女性は、共感力が高いという特徴があります。

他人の気持ちや感情に対して、強い共感を示すことができます。友達や家族など、周りの些細な変化にも敏感で、感情移入して寄り添うことができるでしょう。

優しい言葉を掛けたり、相手が必要とするサポートができたりするので、周りの人にも頼りにされて良い関係を築けます。

編集部
ただし、自分の気持ちが疎かになってしまうので、相手の気持ちとのバランスをうまく取ることが大切です。

思慮深い

INFJの女性は、思慮深いという特徴があります。

物事を考えるとき、その表面的なものだけを見るのではなく、本質や背景などを読み取るのが得意。たとえば友達との予定を立てるときも、スケジュールだけでなく参加する人の趣味嗜好、精神面などあらゆる点を考慮し、最良のプランを考えられます。

編集部
行き当たりばったりで行動することもないので、周りからの信頼も厚いといえるでしょう。

理想主義者

INFJの女性は、理想主義者が多い傾向があります。

自分の中に強い信念を持ち、理想を追い求めて努力を惜しみません。お金や地位などよりも、世の中をよくすることや、人のためになることに生きがいを感じるタイプ。ボランティアなどの社会貢献にも積極的に参加します。

ただし、あまりにも理想が高すぎると、理想と現実とのギャップに苦しむことも。

編集部
また、努力を惜しまない性格もあり、疲れてしまうことも少なくありません。

頼りがいのある存在

INFJの女性は、他人から頼りにされることが多いです。

共感力が高く思いやりがあることから、信頼性も高いINFJの女性。他の人が困難な状況に陥ると、自分のことを置いてでも相手のことを優先させます。

みんなに公平で、深刻な問題であっても何とか解決しようと努力するので、家族や友人など周りの人にとっても頼りになる存在。

編集部
ただし、自分のことがおろそかになり、ストレスがたまることもあるでしょう。

目的意識が高い

INFJの女性は、目的意識が高い特徴があります。

  • 将来はこんな生活を送りたい
  • こういう仕事がしたい
  • 仕事でこんな結果を残したい

など、IFNJの女性は明確なビジョンを持っています。また、目標の達成に向けて努力を惜しまず、決してあきらめることはありません。

編集部
たとえ途中で挫折してしまうような出来事があっても、最後まで頑張りぬく強い心を持っているのです。

責任感が強い

INFJの女性は、責任感が強い傾向があります。

仕事など他の人から頼まれたことはもちろん、自ら積極的に受けたことに対しても責任をもって遂行します。
その積極性は周りからも評価されることが多く、リーダーシップを発揮することも。

編集部
周囲の期待に応えようとする姿勢は高い評価を得ますが、「1人で何とかしなくちゃ」と考えてしまう傾向もあるので、負担が大きくなってしまいがちです。

創造力が高い

INFJの女性は、創造力が豊かです。

既存の枠にとらわれず、自由な発想で物事を考えることができるので、他の人が思い浮かばないようなアイデアを生み出すことが得意。理想を現実にする力があるので、周りからカリスマ扱いされることもあるでしょう。

また、1つの事を掘り下げるタイプなので、新たな発想が浮かぶことも。

編集部
こうした創造力の高さから、ミュージシャンや作家、デザイナーなどクリエイティブな仕事に就く人も多いです。

人間関係を大切にする

INFJの女性は、内向的な性格でありながら人間関係を大切にします。

他人とのつながりを大切にするため、コミュニケーションや信頼関係を重視します。特に家族や友人など親しい人々との調和を重んじ、多くのエネルギーを費やすでしょう。

また、何か物事を決めるときも、強行に決断することはありません。

編集部
お互いの考えを共有し、相手を認めて協力し合いたいと思っています。

INFJ型の女性のあるある5選

ここからは、INFJ女性のあるあるをご紹介します。

INFJ女性とはいっても全て同じタイプの人ではないので、ご自身に合っているか照らし合わせてみてください。

自分よりも他人を優先しがち

INFJ女性は、自分よりも他人を優先しがちです。

共感力が高いこともあり、他人の感情や問題につい首を突っ込みがち。「誰かのために何かをしたい」が軸にあり、見返りを求めずに行動します。

奉仕の心が強いこともあり、ボランティアや福祉活動などの社会貢献にも積極的に参加するでしょう。

編集部
ただし、自己を犠牲にすることも多いので、ストレスをためて精神的なバランスを崩さないよう注意が必要です。

周りから「変わっている」と言われる

INFJの女性は、独創的な視点から物事を考えるのが得意です。

創造力が高く、他の人が思いつかないような斬新なアイデアが思いつくこともあります。クリエイティブな面で賞賛されることが多いものの、周りからは「変わっている」と思われてしまうことも。

またINFJの女性は周囲との調和を大切にするので、自分の本音を話さない秘密主義。

編集部
そのため、「何を考えているかわからない」「不思議ちゃん」と思われることもあるでしょう。

平和主義で争いごとは嫌い

INFJの女性は、争いごとが嫌いな平和主義です。

他者との対立が苦手で、「なるべく平穏に過ごしたい」と思っているため、基本的に争いを好みません。

実際INFJ女性は、場を和ませる穏やかな雰囲気を持っているので、張り詰めた空気をやわらげたり、安心感を与えたりすることができまず。

編集部
たとえば、会議でその場の雰囲気が重くなっても、双方の意見を聞き入れて解決へと導くことができるでしょう。

自分に厳しすぎる

INFJ女性は、自分に厳しすぎるところがあります。

理想主義的で完璧主義者であるため、周囲の人に対してだけでなく自分自身に対しても高い基準を設けてしまい、過度な自己評価や自己批判につながりがち。失敗やトラウマを引きずってしまうことも少なくありません。

また、他人を優先するあまりに自分の気持ちを大切にできなくなってしまうことも。

編集部
時には自分を甘やかして上げることも大切です。

社交的と誤解されやすい

INFJの女性は、周囲を気遣う優しさがあります。

コミュニケーションを大切にし、円滑な人間関係を築こうと努力することもあり一見社交的に見えるかもしれませんが、実は内向的で繊細な心の持ち主。

周囲の反応やコミュニティを意識するため、否定的でネガティブな発言をされると、落ち込んでしまいます。

編集部
また、過度に他人の期待に応えようとするため、ストレスをためやすいでしょう。

INFJ型女性と相性がいいタイプ2選

理想主義的で完璧主義な面のあるINFJの女性は、一体どのタイプの人と相性が良いのでしょうか?

ここでは、INFJ女性と相性の良い2つのタイプをご紹介します。

ESTJ(幹部型)

INFJ女性と最も相性が良いのは、ESTJ(幹部型)の男性です。

ESTJ男性は、INFJの女性と同じく不誠実な事を嫌う、正義感が強い真面目なタイプ。価値観が似ていることもあり、INFJ女性とは気が合いやすいです。

また、ESTJ男性は自分の思うことをストレートに伝えられます。

編集部
INFJの女性は、自分の気持ちよりも他人の気持ちを優先してしまうので、言いたいことを代弁してくれ頼りになる存在となるでしょう。

ENFP(広報運動家型)

INFJとENFPは、感情的なつながりを築きやすい関係です。

両者ともに共感力や感情的な特徴を持っているので、お互いを深く理解することができます。また、創造性という共通点もあり、二人で新しいものを探求することもできるでしょう。

ENFPの男性は、明るさや社交性を持つためINFJ女性とのバランスもとてもいいでしょう。

編集部
刺激的で充実した関係が期待できます。

INFJ型女性におすすめの仕事・職業

INFJ女性には、次のような仕事・職業がおすすめです。

  • カウンセラー・セラピスト
  • 心理学者
  • 教育者
  • 社会福祉専門家
  • 作家
  • 芸術家
  • デザイナー
  • WEBライター
  • 音楽家
  • カメラマン

INFJ女性は共感力が高く、他人の感情に寄り添うことを得意とします。社会や他者に貢献することに喜びを感じるタイプなので、人を支える仕事が向いています。

また、深い洞察力と創造力があり、アイデアを生み出すことを得意とするのでクリエーターにも向いています。

編集部
逆に、投資家や起業家など競争が激しい職業には向いていないでしょう。

INFJ型女性の2つの注意点

ここでは、INFJ型女性が注意すべき2つのポイントについてご紹介します。

注意点をしっかり把握しておくことで、自分の苦手な部分の対策も取れるでしょう。

ストレスを感じやすい

INFJの女性は、自分のことよりも他人を優先するため、自分のことを後回しにしがち。自分へのケアが十分にできないため、ストレスを感じやすいでしょう。

周りの変化に気付きやすいのも、ストレスをためてしまう原因のひとつです。

ストレスをため込んで爆発する前に、うまく息抜きをしてあげるのがコツ。

編集部
1人の時間を設けたり、好きなことをしてリラックスしたり、ストレスを上手く解消するようにしましょう。

引っ込み思案

INFJの女性は、内向的で他の人にどう見られているかを気にする傾向があります。

他人の心に寄り添い、悩みを聞くことも多い聞き上手なので一見外向的にも見られがちですが、自分のことを話すのは苦手。また、平和主義なのでトラブルを避けるためにも自分の思っていることを言わない傾向があります。

しかし、時には自分の思っていることを伝えることも大切です。

編集部
周りを気にするばかりではなく、少しずつ自分の思いも外に発信できるように慣れていくといいでしょう。

INFJ型の女性有名人・芸能人一覧

ここでは、INFJ型といわれている女性有名人・芸能人をご紹介します。

  • マザー・テレサ(カトリック修道女)
  • 大坂なおみ(プロテニスプレイヤー)
  • ニコール・キッドマン(女優)
  • レディ・ガガ(歌手)
  • 二階堂ふみ(女優)
  • 桐谷美玲(女優)
  • 奈緒(女優)
  • 深田恭子(女優)
  • 有村架純(女優)
  • 綾瀬はるか(女優)
  • 上白石萌音(女優・歌手)
  • 宇多田ヒカル(歌手・作詞家)
  • アイナ・ジ・エンド【BiSH】(歌手)

INFJ女性の特徴を理解して充実した生活を送ろう!

INFJ型女性は共感力が高く、自分のことよりも他人をサポートすることに喜びを感じる優しい心の持ち主です。

繊細で人の感情にも敏感なので、相手にも安心感を与えるでしょう。

恋愛面に関しても、一途で相手に寄り添えるので一緒にいて居心地の良さを感じるはず。ただし、奥手でアプローチが苦手でありながら理想も高いので、男性に出会っても恋愛まで発展しないことも少なくありません。

我慢強く、責任感や正義感も強い性格でありながら内向的なので、ストレスがたまることも多いはず。爆発しないよう、うまく発散させることが大切です。

編集部
INFJ女性の特徴を理解し、恋愛や仕事をはじめ充実した生活を送ってください。
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